怀疑自己患强迫症？该如何正确就医？

　　你控制不住反复洗手吗?明明门窗已经锁好了，还是控制不住一遍又一遍的检查;脑子里总有10万个理由。我知道没有必要，但我控制不了...日常生活中，许多人或多或少都会采取强迫行动，但你真的了解抑郁症吗?

　　什么是强迫症?

　　强迫症是一种神经症，主要表现为强迫症、冲动或行为。患者知道这些想法、行为不合理、不必要，但无法控制或摆脱，所以焦虑和痛苦。

　　近年来的统计数据显示，强迫症的发病率正在上升，大约三分之二的患者在25岁之前就生病了。世界卫生组织(WHO)强迫症已成为全球疾病调查中的15种。～在44岁的年轻人中，疾病负担最重的20种疾病之一。一般来说，强迫症发生在青少年，也发生在童年。大部分都是慢性病，没有明显的诱因，可以是强迫症的主要症状，也可以是几种疾病。

　　你们中招了强迫症的表现吗?

　　强迫观念:

　　强迫联想：反复回忆一系列不幸事件会发生，尽管知道不可能，却无法抑制，激起情绪紧张和恐惧。

　　强迫性回忆：反复回忆曾经做过的无关紧要的事，虽然知道没有任何意义，却无法抑制，必须反复回忆。

　　强迫性怀疑:反复检查自己的行为是否正确，是否有不必要的怀疑。如果你怀疑门窗出门后是否真的关着，回去检查几次。否则，你会感到焦虑。

　　强迫穷人思考:反复思考自然现象或日常生活中的事件，知道没有价值，却无法抑制，比如反复思考:“为什么房子南而不北?”

　　强迫对立思考：两个对立的词或概念在脑海中反复出现，感到苦恼和紧张，比如提到“好人”就想到“坏人”。

　　逼迫动作

　　强迫性清洁：反复洗手或洗物，心中总摆脱不了“脏”，明知已洗干净，却很难自制而不是洗。

　　强迫性检查：通常与强迫性怀疑同时出现。病人对明知已做好的事情不放心，反复检查，如反复检查已锁好的门窗等。

　　强迫计数：无法控制地数台阶、电线杆，否则感到不安若漏要重新计数。

　　强制仪式动作:日常活动前，做一套有一定程序的动作，比如睡前脱衣服，按照固定规则放置，否则会感到不安，然后穿好衣服，按照程序脱下来。

　　逼迫意向

　　在某些情况下，患者有一种明知违反当时情况的想法，却无法控制这种意图的出现，这是非常令人苦恼的。如果你去高楼，你会有跳下去的冲动。虽然没有相应的行动，但病人非常紧张和害怕。

　　逼迫情绪

　　具体表现为强迫恐惧。这种恐惧是对自己情绪失控的恐惧。如果你害怕自己会发疯，你会做一些违反法律或社会规范的事情，甚至伤害自己。

　　怀疑患强迫症?如何正确就医?

　　首先，在对强迫症的核心疾病有了初步的了解之后，首先要问问自己：

　　①是否符合诊断要求?即：在大多数日子里，是否存在强迫性思维和/或强迫性行为?

　　②是否明显引起疼痛或阻碍活动?如果都符合要求，就要抛开心理压力，抛开耻辱，及时去正规的精神科或临床心理科门诊接受系统的药物和心理治疗。

　　如果没有引起明显的疼痛或阻碍活动，或者事件没有达到诊断标准，但这些强迫症状对自己有一定的影响和影响，仍然建议寻求专业人士的支持。当他们达不到诊断标准时，精神科会给予不同程度的治疗指导，帮助他们克服因强迫行动和思维而引起的不适，如焦虑、痛苦和抑郁。

　　其次，作为家庭成员，在了解了强迫症的基本知识后，如果怀疑身边的人患有强迫症，就应该寻求专业人士的支持。早期发现、早期诊断和早期治疗是所有疾病的重要保证，尤其是精神疾病治愈良好后。通过药物治疗和心理治疗，可以有效控制疾病的发展，消除患者的痛苦，试图消除患者自身的屈辱，解释疾病的危害性和可治愈性。亲人的劝诫一般是患者正确就医的“好推进器”。

　　综上所述，适当了解强迫症的症状表现和疾病的诊断标准对识别强迫症有主导作用。初步识别后，如果怀疑自己患有强迫症，建议及时找专业人士支持，有利于疾病的早期发现、早期诊断和早期治疗。

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